身体のこと カッピング初体験！
市内でカッピングの施術をするところを見つけたので、行ってきました。血行促進、血液浄化などの効果により自然治癒力を上げていきたいと思って。
身体のこと 
本（病気・健康） 【読書記録】『がんの原因は汚血の爆発にある』蔡篤俊（さい・とくしゅん）著
がんについて初めて読んだ本です。がんの原因が「汚血」って、どういうことだろうと思って読んでみました。
シンプルライフ レコードを処分します！
レコードを処分するにあたって、思い出を書いてみました。洋楽好きの昭和世代には懐かしいと思ってもらえるんじゃないかと思います。
シンプルライフ エコリング４回目：安物アクセサリーがキャンペーン利用で思ったより高額でした！
アクセサリーのキャンペーンを利用したら思ったより高く買い取ってもらいました。テニス関係の思い出深いものも持って行きました。
暮らし メガネを買いました！
７年ぶりにメガネを買いました。ガチャ目の老眼は困りますね。
シンプルライフ チケット・パンフレットを処分します！
若いころに行ったコンサートやスポーツ観戦時のチケットとパンフレットを処分するにあたって思い出を書いてみました。
乳がん 「レジリエンス」について考える
先日放映されたNHKの「スイッチインタビュー」という番組での精神腫瘍医の清水研さんと関ジャニ∞の安田章大さんの対談をみて思ったことを書いてみました。
雑記 友人たちからの手紙を処分して思うこと
若いころもらった友人たちからの手紙を処分して思ったことを書いてみました。
シンプルライフ 古い通帳や手紙を処分！
いつかやろうと思っていた書類整理を実行！古い通帳や若いときにもらった手紙を処分しました。これでまた部屋の整理が進みました。
シンプルライフ エコリング３回目：使いかけの文房具も買い取ってくれました！
エコリングさんにまた買い取ってもらいました。クーポンを利用すると買取金額アップできます。