本（病気・健康）

無意識にしている呼吸を意識しておこなうだけで、からだもこころもよくなっていく「最高の健康法」についての本です。

過去に読んだ本の読み返し。今回は、近藤誠さんと在宅緩和ケア医の萬田緑平さんの対談本です。賛否両論ある近藤誠さんの考えをこの本で初めて知りました。

ただ機械的に治療するのではなく「人間まるごとの医療（ホリスティック医療）」が必要だという著者が、質問に答える形の本です。

がんについて初めて読んだ本です。がんの原因が「汚血」って、どういうことだろうと思って読んでみました。